管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.常见原因:
肌肉拉伤或扭伤:由于不当的运动或姿势,可能会导致腰部肌肉或韧带损伤,引起疼痛和活动受限。
泌尿系统感染:如膀胱炎或肾盂肾炎,可以引起小腹与腰部疼痛。
妇科问题:女性还需考虑盆腔炎、卵巢囊肿等情况。
胃肠道因素:如便秘、结肠问题,也可能引发腹部和腰部的不适。
2.处理措施:
休息并避免剧烈活动,以免加重症状。
可以使用热敷或冷敷的方法缓解局部疼痛。
适当服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但应遵循药品说明及医生建议。
保持充足水分,特别是在怀疑泌尿系统感染的情况下。
3.就医指征:
疼痛持续加重或未见缓解。
出现其他症状如发烧、恶心呕吐、尿频尿急等。
腰部或腹部出现明显肿胀或红肿。
及时就医能更好地查明病因,并制定有效的治疗方案,切勿拖延或自行处理复杂症状。