三岁男孩身高体重都不达标该如何处理

病情分析：当三岁男孩的身高和体重都不达标时，应首先考虑多种可能因素，包括营养、遗传、疾病等。以下是一些处理建议：

1.营养评估与调整：

确保日常饮食均衡，包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以咨询儿童营养师，设计适合孩子的饮食计划。

注意三大类食物的摄入：谷物类、肉类和蔬菜水果类。每日应保证至少5份新鲜蔬果的摄入。

2.医学检查：

进行全面的身体健康检查，以排除慢性疾病或内分泌问题，如甲状腺功能异常、生长激素缺乏等。

检查是否有消化吸收障碍，例如乳糖不耐受或其他形式的食物过敏。

3.遗传因素考虑：

查询家庭成员的生长历史，了解是否存在家族性的生长迟缓或矮小情况。

通过专业医生评估遗传对孩子生长发育的影响。

4.生活方式调整：

增加户外活动时间，鼓励运动，促进骨骼和肌肉的发展。

确保充足的睡眠，每天应有10-12小时的高质量睡眠，有助于生长激素的分泌。

持续监测孩子的生长曲线，与同龄人进行比较，并定期复诊以确保干预措施有效。如果发现任何异常或改善不明显，需要及时与儿科医生沟通。