杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.陈皮:
促进消化:陈皮具有理气健脾的作用,可以帮助增强消化功能,缓解腹胀、食欲不振等症状。
化痰止咳:陈皮能够帮助化痰、止咳,被广泛用于治疗感冒伴随的咳嗽。
理气调中:对于由于气滞引起的胸闷、腹痛等也有一定的缓解效果。
2.佛手:
行气止痛:佛手以其舒肝理气、止痛的特性而闻名,适合用于缓解胁痛、胃痛及胸闷。
调节情绪:有助于改善焦虑、抑郁等情绪问题,被视为具有安神镇静之效。
增强消化:可以促进消化液的分泌,提高食物消化能力。
3.菊花:
清热解毒:菊花能帮助清热解毒,减少体内毒素积累,是常见的消炎药材。
抗氧化:富含抗氧化成分,有助延缓细胞衰老,保持肌肤健康。
保护眼睛:经常用于缓解眼疲劳、干涩等症状,对于长时间用眼者尤其有益。
这些植物的组合可以相互补充,增强彼此的功效。在使用这类草药之前,最好咨询专业医生或中医,确保个体体质适合,以避免可能的不良反应。