杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生是常用来缓解痛风急性发作的药物。这些药物能有效减轻炎症和疼痛。对于某些患者,可能需要使用更强效的药物,如秋水仙碱或皮质类固醇。
2.冰敷:在疼痛部位进行冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。每次冰敷15-20分钟,每小时一次。注意不要直接将冰块置于皮肤上,建议用毛巾包裹冰袋。
3.休息与抬高:尽量减少手指的活动,并将患处抬高,这有助于减轻肿胀和疼痛。如果可能,尽量保持患处高于心脏水平,以促进血液回流。
4.保持水分:多喝水有助于稀释血液中的尿酸浓度,从而减少痛风发作的频率和强度。每天应该摄入至少2升的液体,除非因其他健康原因有液体摄入限制。
5.饮食调整:避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜以及含糖饮料,这能够帮助减少尿酸生成,从而降低痛风发作的风险。
痛风是一种慢性疾病,定期监测尿酸水平并进行适当的生活方式调整,可有效管理症状。同时,遵循医生的指导进行长期治疗对于预防复发至关重要。