罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.被动运动:由物理治疗师或护理人员帮助患者进行肢体活动。可通过手动方法或使用机械装置进行。这种运动有助于保持关节灵活性,防止挛缩和僵硬。
2.主动辅助运动:适用于部分肌肉力量恢复的患者。在外力协助下,患者尽量主动参与运动。这不仅能提高肌肉活动,还可增强患者的自主性和信心。
3.功能性电刺激:通过电流刺激瘫痪肌肉,引发收缩。这种方式可以在不依赖主动运动的情况下维持肌肉质量,并促进神经系统重建。
4.水中运动:利用水的浮力和阻力,能够让患者更轻松地进行运动。水中的环境减少了重力对身体的负担,提高了运动的安全性和舒适度。
5.呼吸训练和心肺功能锻炼:通过深呼吸练习和耐力训练,有助于增强心肺功能,尤其是在长期卧床或缺乏运动的情况下。
制定运动计划时,应在专业医务人员的指导下,根据患者的健康状况、瘫痪程度和个人意愿来调整。定期评估并适当增加运动强度和多样性,可以进一步促进康复进程。