张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.轻度近视(-0.25到-0.75屈光度):通常情况下,如果只是轻微近视且不影响日常学习和生活活动,可以选择在需要看远物时佩戴,如上课、户外活动等。这可以帮助减缓眼睛疲劳并提升视力清晰度。
2.中度近视(-1.00到-3.00屈光度):此类情况往往需要更多的视觉矫正支持。建议在大部分时间佩戴眼镜,以确保良好的视觉体验并减少眼睛过度调节的负担。
3.高度近视(超过-3.00屈光度):为了保障视觉质量和舒适度,通常建议全天佩戴眼镜。高度近视者更容易出现眼部疲劳,因此持续的视觉矫正是必要的。
4.散光:如果伴随有散光,即使近视度数不高,也可能需要更长时间佩戴眼镜来确保视觉的稳定性和清晰度。
佩戴防控近视眼镜的时间和频率应根据专业眼科医生的指导进行调整。特别是初次佩戴者,还需关注是否有不适感,并定期复查眼睛健康状况。眼镜的合理使用能有效控制近视发展,但需要结合科学用眼习惯和定期视力检查。