杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.立即停止浸泡:一旦发现皮肤出现损害,应尽快将脚从水中取出,以减少进一步损伤。
2.清洁皮肤:用温和的肥皂和温水轻轻清洗受影响的区域,去除污垢和细菌,避免使用刺激性清洁剂。
3.彻底干燥:用干净柔软的毛巾轻拍干皮肤,确保所有水分都被吸干,尤其是脚趾之间的缝隙。
4.保湿护理:涂抹无香料的保湿霜或乳液,以帮助恢复皮肤屏障功能,增加水合作用。
5.观察是否有感染迹象:注意皮肤是否出现红肿、疼痛、流脓等感染症状,如有出现,应及时就医。
6.穿透气鞋袜:选择棉质或透气材料制成的鞋袜,保持足部干燥,避免再度浸泡。
长时间泡水所导致的皮肤损害需通过适当的清洁、干燥及保湿等措施进行处理,必要时寻求专业医疗建议。