陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.立即冷却：在遭受烫伤后，首要步骤是迅速将受伤部位放入冷水中浸泡10至20分钟。这样可以有效地减缓皮肤表面温度升高，减少组织损伤。避免使用冰水或直接接触冰块，以防进一步损害皮肤。
2.保持清洁：确保受伤区域清洁可以预防感染。使用温和的肥皂和清水轻轻清洗患处，然后用干净的毛巾轻拍干。不要撕掉或挑破任何水泡，因为这会增加感染风险。
3.使用消毒剂和敷料：在清洁后，可以使用抗菌软膏或烧伤专用凝胶涂抹患处，然后用无菌纱布包扎。如果没有抗菌软膏，也可以使用纯凡士林。
4.口服止痛药：针对较严重的疼痛，可以使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以帮助减轻疼痛感，并具有一定的抗炎作用。
5.补充水分：烫伤会导致身体失去大量水分，因此需要多喝水以维持体内水分平衡，促进身体康复。
6.观察症状变化：如果出现红肿加重、持续剧烈疼痛、流脓或者发烧等症状，应及时就医。这些可能是感染的迹象，需要专业治疗。
烫伤后应避免直接暴露在阳光下，并谨慎处理创口以防感染。在家自行处理时仍需密切关注病情变化，必要时及时就医。