陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤:
保湿:每天使用保湿面霜,特别是含有玻尿酸和甘油等成分的产品,可以有效锁住皮肤水分。
抗氧化:使用含维生素C、维生素E和酵母提取物的护肤品能减少自由基对皮肤的伤害。
防晒:每天使用防晒霜,SPF值至少为30,避免紫外线对皮肤的损伤,从而减缓八字纹的形成。
2.生活习惯调整:
饮食:摄入富含胶原蛋白的食物,如鱼类、鸡肉和水果,有助于提升皮肤弹性。
睡眠:保证每天7-9小时的优质睡眠,有助于皮肤修复和再生。
按摩:每天用手指轻轻按摩鼻翼两侧的皮肤,有助于促进血液循环和皮肤的新陈代谢。
3.医美手段:
注射填充物:如玻尿酸和胶原蛋白,可以立即填平八字纹,使皮肤看起来更加光滑。
激光治疗:利用激光技术促进皮肤深层胶原蛋白的生成,从而改善皮肤纹路。
微针疗法:通过微创技术在皮肤表面制造微小伤口,刺激自愈过程,增加胶原蛋白生成。
保持良好的日常护肤习惯,健康的生活方式,以及根据个人情况选择合适的医美手段,是消除鼻翼两侧八字纹的有效途径。