张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.气温下降会导致人体散热减少,出汗减少,使得排除体外的水分主要通过尿液排出。通常,人每天的出汗量会在500毫升至700毫升不等,当天气寒冷时,出汗量显著减少,这部分水分就通过增加尿量来排出。
2.寒冷刺激血管收缩,尤其是皮肤表面的小血管。这会导致更多的血液流向内部器官,包括肾脏,因此肾脏的血流量增多,产生的尿液也随之增多。通常情况下,人体肾血流量占总血流量的20%,随着天气寒冷,肾血流量可能会上升10%左右。
3.冬季寒冷环境下,人体的新陈代谢速率降低,同样会影响到身体内水分的再分配和利用,使得尿量相对增加。日常代谢产物需要通过尿液排出体外,在寒冷条件下,这个过程同样会有所增强。
注意,经常出现明显的夜间多尿或尿频现象,可能提示泌尿系统或其他系统存在健康问题,需要及时进行检查和治疗。