3至6岁儿童吃什么钙片

病情分析：3至6岁的儿童可以服用适合其年龄段的钙片，以补充日常饮食中可能不足的钙质，支持健康的骨骼发育。

1.钙含量：3至6岁儿童每日推荐的钙摄入量大约为800毫克。选择的钙片应包含这一年龄段适当的钙含量。

2.维生素D：维生素D有助于钙的吸收。建议选择含有维生素D成分的钙片，通常每片含有400国际单位左右的维生素D。

3.剂型选择：市面上有多种剂型的钙片，如咀嚼片、软糖和液体钙。其中咀嚼片和软糖口感较好，更易被儿童接受，而液体钙适合不喜欢咀嚼片或软糖的儿童。

4.安全性：确保所选产品符合国家标准，避免选择含有过多添加剂、甜味剂或色素的钙片。

5.副作用：过量补钙可能导致便秘等副作用。遵循推荐剂量，切勿超量服用。

定期监测儿童的钙摄入情况，并结合均衡饮食，以确保其骨骼健康发展。