蜂蜜结成块了能吃吗

2024-12-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:蜂蜜结晶是正常的物理现象,并不影响其安全性和营养价值,可以食用。

1.结晶原因:

蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,其中葡萄糖容易形成结晶。

温度低于14°C时,结晶过程更快。

2.安全性:

结晶的蜂蜜并没有变质,只是状态改变。

继续食用不会对健康产生危害。

3.恢复液体状态:

将容器放在温水中加热,避免高温以保持蜂蜜的活性成分。

蜂蜜的结晶不影响其品质,只是物理状态的变化。

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