杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.时间:通常建议在手术后的4到6周之后,才可以开始进行按摩。这一时间框架可能因个人康复情况和医生的建议而有所不同。
2.强度:按摩应以温和为主,不可施加过大压力。轻柔的触摸和抚摩有助于放松肌肉,而不会对尚未完全愈合的组织产生负担。
3.部位:应避免直接按摩手术切口部位。可以将注意力集中在周围的肌肉群,例如背部和腿部,以缓解由于术后活动受限而可能出现的紧张或僵硬。
4.技术:采用轻揉、捻搓等手法,并在进行过程中随时询问患者感受。如果患者感到任何疼痛或不适,应立即停止。
5.频率:最初每周一次的频率较为合适,随后根据恢复情况逐渐增加次数。在任何情况下,按摩计划都应与专业物理治疗师或康复医师商讨后再实施。
在整个康复过程中,听从医疗团队的建议至关重要。遵循专业指导不仅能帮助恢复,还能防止并发症的发生。
