吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.皮肤温度升高:阳光中的红外线直接增加皮肤表面的温度。研究显示,当环境温度超过30摄氏度时,人体开始显著增加出汗量,以维持核心体温稳定。
2.神经系统调节:人体的自主神经系统通过汗腺调节体温。当面部感受到阳光的热量时,交感神经系统激活汗腺,使其分泌更多汗液。
3.出汗面积与分布:面部是身体较为敏感的区域之一,汗腺密度相对较高。面部肌肤薄且暴露在外,更易受阳光影响,从而引发大量出汗。
4.心理因素:在某些情况下,心理压力也可能导致面部出汗增加。面对阳光时不适或紧张情绪可能加剧这一反应。
为了缓解这种现象,可以选择佩戴帽子或者使用防晒霜以减少阳光直射,还可以通过饮水保持体内水分平衡。确保在天气炎热时及时补充水分,避免过度失水。
