张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.防紫外线:高质量墨镜能够阻挡有害紫外线,减少对眼睛的伤害。长期暴露在紫外线下可能增加患白内障等眼部疾病的风险。
2.减少眩光:墨镜可以有效减少眩光,特别是在阳光强烈的环境中,如沙滩、雪地或开车时,提高视觉舒适度。
3.矫正视力需求:近视患者若需要矫正视力,应选择具有度数的太阳镜,或者佩戴隐形眼镜后再配戴普通墨镜。
4.墨镜品质:选择标明能阻挡100%UVA和UVB射线的墨镜。镜片材质和颜色也会影响效果,灰色和棕色镜片通常能提供较好的色彩还原。
5.健康监测:定期进行眼科检查以确保近视的度数稳定,并由专业人士指导选择合适的眼镜或隐形眼镜。
佩戴适合的墨镜不仅保护眼部健康,还能提升户外活动的视觉体验。在选购时需关注镜片质量和防护功能。
