张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和炎症。对于严重的疼痛,医生可能会开具肌肉松弛剂或神经痛药物。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可指导进行特定的运动和伸展操,以改善颈部灵活性和减轻症状。热敷或冷敷可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.手术治疗:当保守治疗效果不佳时,手术可能是必要的选择。手术选项包括椎间盘切除术或椎管扩大术,这些手术旨在缓解神经受压。
4.生活方式调整:避免长时间低头或保持同一姿势,使用符合人体工学的枕头和办公椅,有助于减少颈椎压力。
5.针灸和按摩:某些替代疗法,如针灸或专业按摩,也可能对疼痛管理有帮助。
颈椎病的治疗需要综合考虑多方面因素,包括病情严重程度和个人健康状况,及时与医生沟通以选择最合适的治疗方案。
