韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.疲劳性骨折主要由于长期、重复性的应力作用于骨骼所致,会导致骨骼结构的逐渐受损。在运动员和需要长时间站立或行走的人群中,这类骨折较为常见。
2.治疗通常包括暂停引发压力的活动,建议使用支具或石膏以限制活动,必要时指导患者进行物理治疗。一般来说,适当休息6至8周可以有效帮助愈合。
3.研究表明,经过保守治疗后,大部分患者能够在12至16周内恢复正常活动,对于重返专业运动的人群,可能需要更长时间以确保足够的强度恢复。
4.若不遵医嘱,过早恢复高强度活动,可能导致愈合不良或骨折再发。因此在康复过程中,避免剧烈运动是关键。
除了接受适当的医疗管理,还需要保证充足的钙质和维生素D摄入,以支持骨骼健康。在愈合期结束后,应根据医生的建议逐步恢复活动以降低再发风险。
