韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节结构负担增加:颞下颌关节是连接下颌骨和颅骨的关节,频繁且过度的张口动作会增加关节面的摩擦和压力,可能导致软骨磨损。
2.肌肉及韧带疲劳和损伤:张口过程涉及到多组肌肉和韧带,如果训练过度,可能出现肌肉疲劳、拉伤或韧带损伤。
3.炎症和疼痛:长期的过度使用可能导致关节周围组织发炎,引起疼痛和不适。
4.关节紊乱症状:一些人可能出现关节响声、咀嚼困难以及感觉关节无力等症状,这是由于关节在过度使用后出现功能性紊乱所致。
合理的训练应避免长时间、超生理范围的张口动作,适当休息和按需寻求专业意见可以帮助减少相关风险。
