25岁以后近视度数还会增加吗

2025-07-23
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:25岁以后近视度数可能会继续增加,但通常增幅较小。以下是一些影响因素:

1.遗传因素:近视的发生与家族遗传有一定关联。如果父母双方都有高度近视,子女近视度数增加的风险可能较高。

2.用眼习惯:长时间近距离用眼,例如阅读、使用电子设备等,会加重眼疲劳,从而导致近视度数增加。

3.环境因素:光线不足或过强都会影响视力健康。适当的户外活动可以减缓近视的发展。

4.生活方式:不良饮食习惯和缺乏运动可能间接影响眼部健康,从而促进近视度数增加。

5.生理变化:虽然成人眼球结构相对稳定,但生理变化仍会对视力产生影响。

持续关注眼健康和调整用眼习惯,有助于控制近视度数增长。在成年后,积极改善生活方式、合理安排用眼时间和增加户外活动是有效的预防措施。定期进行视力检查则是确保及时发现问题的重要环节。

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