张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:早期阶段通常以物理治疗为主,包括颈部牵引、手法治疗和特定的锻炼。这些方法有助于改善颈椎活动范围,加强颈部肌肉,缓解疼痛。
2.药物治疗:对于伴随疼痛或炎症的患者,可以使用非甾体抗炎药以及肌肉松弛剂来控制症状。这类药物能有效减轻不适,提高生活质量。
3.生活方式调整:建议调整日常习惯,例如保持良好的坐姿和睡眠姿势,避免长时间低头看手机或电脑。定期进行颈部拉伸运动也有助于防止症状加重。
4.手术治疗:对于保守治疗无效且症状严重影响生活的患者,可能需要考虑外科手术。手术方式取决于具体的病变类型和位置,目标是恢复颈椎的正常排列和功能。
科学的治疗方案应在专业医生的指导下进行,任何自主选择治疗的行为都可能导致不良后果。