徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.防晒霜的有效性:
普通防晒霜通常设计为在皮肤表面形成一层保护膜,以阻挡紫外线对皮肤的伤害。
出汗、游泳或擦拭皮肤可能会导致这层保护膜的完整性受损,从而降低防晒效果。
2.防水性能:
有些防晒霜标注为“防水”或“防汗”,其设计可以在一定程度上抵御水分,但其耐久效果不是永久的。
大多数防水防晒霜在剧烈活动或大量出汗后,建议每40至80分钟重新涂抹,以维持防护效果。
3.SPF和PA值:
SPF值(防晒系数)和PA等级表示防晒霜对UVB和UVA的保护强度,持续高效的前提是防晒霜不被稀释或磨损。
出汗会稀释防晒霜,从而降低其SPF和PA保护等级。
为了确保防晒霜在出汗后的持续保护,最好选择具有防水性能的产品,并根据其说明适时补涂,特别是在长时间户外活动或出汗较多的情况下。