史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉需求:骑行时,眼睛面临不断变化的光线条件和视野距离。例如,从直视远处到窥探路况,再到检查自行车仪表,眼睛需快速适应不同距离。减度数后的镜片能够减少眼睛的调节负担,使得看远处更加清晰,而近距离的物体因为聚焦范围变宽而保持足够清晰。
2.动态视觉:骑行涉及快速移动和频繁转头,这要求视觉系统能够快速反应并进行调整。稍微降低近视度数可以让眼睛更容易适应快速变化的景物,减少因过度调节导致的视觉疲劳。
3.安全性:骑行时的安全性至关重要。减度数可以提供更广阔的视野,让骑行者能够更好地观察周围环境,以便及时做出应对。较低的度数也有助于减少镜片边缘的模糊和畸变,这对于高速骑行尤为重要。
选择合适的骑行眼镜度数能够提高骑行者的视觉舒适性和安全性。通过适当的度数调整,有助于减少视觉疲劳,提高动态视觉能力,保障骑行中的视野清晰和周围环境的感知。