陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.使用频率:咬肌是面部肌肉之一,其大小与使用频率密切相关。如果频繁咀嚼硬物或有磨牙习惯,咬肌容易增大。一旦减少这些行为,肌肉使用量降低,咬肌可能逐渐缩小。
2.生活习惯改变:饮食习惯对咬肌大小有显著影响。软食和避免过度咀嚼可以减少咬肌负担,从而导致肌肉体积减小。
3.医学干预:通过注射肉毒素可以抑制咬肌活动,使其在一段时间后缩小。这是一种常见的非手术治疗方法,但效果是暂时的,需要定期进行注射维护。
咬肌大小受多种因素影响,通过改变使用习惯或进行医学干预,可以实现一定程度的缩小。了解自身情况并选择适合的方式对于调整咬肌大小至关重要。