邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.冷敷:在受伤后的最初24至48小时内,可以使用冷敷,每次15到20分钟,每隔一段时间重复操作。冷敷可减少肿胀和疼痛。
2.卫生护理:保持受伤部位的清洁十分重要,避免感染。建议用温水轻柔清洗,并保持该区域干燥。
3.避免刺激:在恢复期间,应避免任何可能加重损伤的活动,比如性交或手淫,以防止进一步伤害。
4.止痛药物:如果疼痛明显,可以在医生指导下服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
5.医疗帮助:如果出现严重症状,如出血不止、剧烈疼痛或出现其他并发症,则应及时就医。
坚持合适的方法有助于减轻不适和促进恢复。在出现异常情况时,应及时寻求专业医疗建议以确保健康恢复。