杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.检查病因
这种瘙痒通常可能是由痛风后关节周围的炎症残留或软组织修复引起,应优先明确具体原因:
如果伴有轻微肿胀或红热,可能仍然存在低程度的炎症。
若疼痛已经完全缓解,但仅存在瘙痒感,可能是由于软组织愈合过程中神经敏感性增强。
2.控制尿酸水平
痛风患者的血尿酸水平需要长期维持在正常范围内,以避免反复发作和进一步损害:
男性血尿酸应控制在≤420μmol/L,女性应控制在≤360μmol/L。
长期使用降尿酸药物如别嘌醇或非布司他,根据医嘱调整剂量。
3.局部护理和止痒措施
对于瘙痒,可尝试以下措施缓解不适:
用温水泡脚(40℃左右),促进局部血液循环,但避免水温过高。
可以使用局部抗组胺类药膏或含薄荷成分的产品涂抹患处以减轻瘙痒。
避免抓挠,以防止刺激皮肤或引发感染。
4.饮食管理
饮食对于痛风恢复及预防瘙痒等症状具有重要作用:
禁止摄入高嘌呤食物,如动物内脏、浓汤以及酒精。
增加富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,有助于降低尿酸水平。
保证每日饮水量在2000-3000毫升,帮助尿酸排泄。
5.专科就诊
如果瘙痒持续时间较长或症状加重,应及时就医:
骨科医生可以排查是否存在潜在的骨病变。
风湿科医生可以评估痛风控制情况并调整治疗方案。
瘙痒虽然不是痛风的典型症状,但与疾病的后续恢复密切相关。如无法自行缓解,建议借助医学手段尽早干预。
