唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.人体的血压在一天中并不是恒定的,而是随着昼夜节律变化,一般在清晨逐渐升高,下午达到顶峰,晚上下降。不同时间段的血压测量能够提供人体生理状态的不同视角。
2.早高血压(晨间高血压)通常是指清晨起床后血压的异常增高。这种现象可能与交感神经系统的激活有关,是心脑血管事件发生的一个潜在危险信号。早晨的血压读数可以用来评估心脏病发作或中风的风险。
3.晚高血压则是指夜间或者临近入睡时血压的异常升高。这可能与睡眠呼吸暂停、高盐饮食、压力等因素相关。研究表明,夜间血压高的人心脏病和肾脏疾病的风险较高,因此晚上测量血压对于评估这些风险具有重要意义。
4.在诊断和管理高血压时,医生可能会建议进行24小时动态血压监测,以捕捉全天的血压波动模式。这种方法能更准确地反映个体血压控制的整体情况,并帮助制定个性化的治疗方案。
通过理解早高血压与晚高血压的特点,可以更有效地评估个人健康风险及调整生活方式。在日常生活中,保持规律的监测习惯,听从专业医疗建议,有助于有效管理血压水平。
