韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:颈部肌肉可能因为意外的转动或过度拉伸而受伤,这会导致疼痛和活动受限。
2.肌肉痉挛:长时间保持一个姿势,如在电脑前工作,可能会导致肌肉紧张和痉挛,从而引发疼痛。
3.颈椎问题:退行性疾病如颈椎病可能导致神经受压,出现疼痛及活动限制。
4.炎症:颈部软组织炎症也可能导致疼痛,尤其是在活动时加重。
5.压力因素:精神压力或焦虑可能导致肌肉紧张,使得颈部疼痛加重。
适当休息、热敷或冷敷、轻柔的按摩以及避免剧烈活动可能有助于缓解疼痛。如果症状持续或加剧,应尽快咨询专业医疗人员以进一步评估和治疗。