龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.六个月大的婴儿通常还在从母乳或配方奶中获得大部分营养。世界卫生组织建议纯母乳喂养至6个月,然后逐步引入辅食,同时继续母乳喂养。
2.初次添加的辅食应以泥糊状为主,如米粉、蔬菜泥或水果泥。这类食物容易消化,并且可以帮助婴儿慢慢适应固体食物。
3.溶豆虽然在口中很快融化,但对于尚未学会有效吞咽固体的婴儿,仍然存在窒息风险。这类零食可能含有糖分和其他添加剂,不利于婴儿的健康饮食习惯的建立。
在决定何时引入更复杂的固体食物时,应关注婴儿的生长发育情况,包括坐起来不需要支持、能够控制头部运动以及对成人食物表现出兴趣等信号。任何新食物的引入都应观察宝宝有无过敏反应。如需更多指导,建议咨询儿科医生。