韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.饮食调节:增加富含钙和维生素D的食物摄入,例如牛奶、乳制品、绿叶蔬菜和鱼类。这些营养素有助于促进骨骼健康和软骨正常钙化。
2.补充剂使用:在医生指导下使用钙和维生素D补充剂,以确保身体获得足够的矿物质支持。
3.物理治疗:通过特定的运动和锻炼来增强膝关节周围的肌肉力量,改善膝盖的稳定性和功能。
4.药物治疗:如果膝盖未钙化导致明显的疼痛或炎症,可能需要使用非甾体抗炎药或其他止痛药来缓解症状。
5.定期检查:定期进行医学评估,包括X光或MRI检查,以监测膝盖状况,确保未钙化问题得到正确管理。
适当的营养摄入、药物干预和康复训练可以减轻未钙化所带来的不适,且需注意长期跟踪膝盖健康状态。
