王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.准备工作:
使用洗手液彻底清洁双手,保持手部卫生,以避免感染风险。
准备干净的棉签或无菌纱布,必要时可使用医生推荐的热敷工具。
热敷眼睑5-10分钟,以软化睑板腺内的油脂,温度控制在40℃左右,避免过高烫伤皮肤。
2.按摩操作:
上眼睑:轻轻拉起上眼睑,用指腹从睑缘向下方垂直施力按摩,力度适中,不要使患者出现明显疼痛。
下眼睑:轻轻拉下下眼睑,用指腹从睑缘向上方垂直施力按摩,同样注意避免用力过猛。
每次按摩持续3-5分钟,每日进行1-2次,根据病情遵医嘱调整频率。
3.后续处理:
按摩完成后,可用湿润的棉签或无菌纱布擦拭睑缘,去除溢出的分泌物。
视需要使用医生建议的人工泪液或药物,例如抗生素眼膏或消炎滴眼液。
4.注意事项:
避免直接用指甲触碰眼睛,以防损伤角膜或结膜。
如果感到明显疼痛、红肿加重或分泌物异常增多,应立即停止按摩并咨询医生。
睑板腺按摩适用于轻至中度病例,若病情严重应在医疗机构中接受专业治疗。
规范地进行睑板腺按摩有助于减轻相关症状,但需结合医生的诊断与指导,确保疗效并降低潜在风险。
