管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.疼痛管理:可以使用口服止痛药物,例如非甾体抗炎药如布洛芬,来缓解疼痛。如果疼痛严重,可以咨询医生以获取处方止痛药。
2.休息与保护:建议减少体力活动,避免任何可能加重损伤的运动或动作。适当的休息有助于肋骨自然愈合,一般需要约6周的时间。
3.冰敷:在受伤后的最初几天,可以每次15-20分钟,每隔几个小时用冰袋敷于受伤区域,以帮助减轻肿胀和疼痛。
4.呼吸练习:为防止肺部感染和促进肺活量恢复,应进行深呼吸练习。可以通过深吸气后缓慢吐气来锻炼肺部功能,避免因疼痛而抑制呼吸。
5.医疗评估:建议尽早就医检查,排除其他并发症如肺挫伤、积液或气胸等,特别是在出现呼吸急促、持续胸痛或感觉不适时。
及时治疗和适当护理是促进肋骨裂伤愈合的关键,遵循上述措施有助于患者实现良好的康复。