怎么帮助新生儿排便

1.按摩腹部：轻柔地对新生儿的腹部进行按摩，可以促进肠道蠕动。将手掌放在宝宝的腹部，顺时针方向轻轻按摩，每次持续约3至5分钟。

2.腿部运动：模仿骑自行车的动作，将宝宝的双腿抬起并轻轻地做蹬腿动作。这种运动能够刺激腹部肌肉，有助于推动肠道内容物向下移动。

3.调整喂养：确保宝宝摄入足够的液体和营养，以保持正常的消化功能。母乳喂养的宝宝通常更容易排便，而配方奶的宝宝可能需要更多的水分补充。

4.温暖浴水：给宝宝泡温暖的澡可以帮助其放松身体，减轻由于便秘引起的不适感。在澡盆中让宝宝待上10到15分钟即可。

5.观察饮食变化：如果宝宝开始添加辅食，某些食物可能导致便秘。香蕉、苹果泥等较硬的食物可能是原因之一，应注意观察宝宝反应并调整饮食。

这些方法通常能帮助新生儿顺利排便。当出现长时间便秘或明显不适症状时，建议咨询医生以获取专业建议。