张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
非手术治疗方法:
1.药物治疗:使用消炎止痛药,如非甾体抗炎药,以减轻疼痛和炎症。
2.物理疗法:通过牵引、按摩、热敷等物理方法,促进血液循环和缓解肌肉痉挛。
3.运动康复:进行针对性的腰部肌肉强化训练,有助于稳定脊柱结构。
4.生活方式调整:避免剧烈活动,注意姿势的正确性,避免久坐久站。
手术治疗选择:
1.椎板切除术:移除部分椎板以减轻神经受压。
2.椎间孔扩大术:增加神经根出口的空间。
3.脊柱融合术:用于严重不稳或多次复发病例,通过融合两个或多个椎骨提高稳定性。
根据个人的具体情况,医生会选择最适合的方法。早期识别和治疗可以有效改善症状并提高生活质量。定期随访并遵循医嘱有助于减少复发风险。