如何治疗颈椎456节轻微突出中央型

病情分析：治疗颈椎456节轻微突出中央型通常包括非手术和手术两种方法，非手术疗法通常是首选。非手术疗法具体包括以下几种：

1.药物治疗：使用非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能在缓解肌肉痉挛方面发挥作用。

2.物理治疗：通过专业指导的运动和拉伸，可以加强颈部及肩部肌肉，改善姿势，并减少对神经根的压力。

3.生活方式调整：避免长时间保持一个姿势，注意工作站的设置，确保电脑屏幕处于眼睛水平，使用符合人体工程学的座椅。

4.热敷或冷敷：热敷可以促进血液循环，而冷敷有助于减少肿胀和疼痛。

5.脊椎牵引：一些情况下，通过牵引疗法可能能够暂时减轻症状，其原理是通过机械力拉伸脊柱，从而减轻受压的区域。

如果保守治疗无效且病情加重，手术可能成为必要选择。手术方案包括：

1.椎间盘切除术：去除突出部分以减轻神经压迫。

2.椎管扩大术：增加椎管空间以减少神经压力。

对于颈椎轻度突出，应优先考虑非手术治疗，通过药物、物理治疗等方式缓解症状。在此过程中应注意保持良好姿势并进行适量运动，以辅助恢复。