突然腹痛并出现腹泻却无厕所可去，应如何处理

病情分析：在突然出现腹痛和腹泻时，如果没有厕所可用，建议采取以下措施来缓解症状：

1.保持冷静：尽量放松身体，深呼吸有助于减轻紧张情绪。这将帮助控制腹部肌肉的收缩，从而减少疼痛。

2.寻找就地解决方案：评估周围环境是否有相对隐蔽或卫生的地方可以暂时使用。使用纸巾或其他材料进行简单清洁，以维护个人卫生。

3.调节姿势：尝试坐下或以半躺的姿势休息，这可能有助于缓解腹痛。避免剧烈运动或活动，这可能加重不适感。

4.补充水分：确保有足够的饮水以补充因腹泻流失的水分。温水或电解质饮料是理想选择，帮助维持体液平衡。

5.考虑药物：如果携带有抗腹泻药物，如洛哌丁胺，可以按照说明服用以减轻症状。但需注意，药物通常需要时间才能起效。

6.观察症状变化：密切关注身体反应。如果腹痛加剧或出现其他严重症状，应尽快寻求医疗帮助。

7.规划后续行动：尽快找到合适的厕所设施并彻底清洁以防感染，同时监测后续情况，如症状持续或恶化。

保持冷静、合理应对突发腹泻，是减少不适和预防进一步问题的重要步骤。通过以上措施，可在没有厕所的情况下有效管理症状。