陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压的昼夜变动:人体血压在一天中会有自然波动,通常在早晨较高,中午稍降,下午再次升高,然后在夜间降低。上午进行测量可以捕捉到高值时段,便于医生评估心血管风险。
2.标准化测量条件:理想的血压测量条件是静坐至少5分钟后进行,并避免在测量前30分钟内喝咖啡、吸烟或剧烈运动。这些因素在上午较容易控制,而下午可能受日常活动影响较大。
3.慢性病管理:对于慢性高血压患者,定期复查非常重要。不论选择哪个时间段,关键在于保持测量条件的一致性,以便更准确地监控血压变化及治疗效果。
虽然上午测量可能更具优势,但如果条件不允许,选择在下午测量也是可行的,只要确保遵循标准化的测量步骤即可。在不同时间段进行多次测量有助于全面了解血压水平。