唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:成人的理想血压通常被认为是小于120/80毫米汞柱。许多健康指南将120-129/80毫米汞柱定义为“正常”或“偏高”。
2.高血压分级:根据临床标准,收缩压(高压)在130-139毫米汞柱之间,舒张压(低压)在80-89毫米汞柱之间,被视为1级高血压或高血压前期。
3.健康风险:持续处于这种血压水平可能增加心脏病、中风和肾脏问题的风险。建议进行生活方式干预,例如饮食调整、增加体力活动和管理压力,以降低风险。
定期监测血压以了解趋势变化,必要时寻求医学评估以制定适合的管理计划。
