史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.肌肉痉挛:这种不自主的肌肉收缩常见于面部,通常与疲劳、压力或眼睛过度使用有关。大多数情况下,这种痉挛是暂时性的,可以在数秒至几分钟内自行缓解。
2.缺乏营养:钙、镁或钾等矿物质缺乏可能导致肌肉痉挛。这些矿物质对肌肉的正常功能至关重要,均衡饮食有助于防止这种问题。
3.生活方式因素:睡眠不足、摄入过多的咖啡因或长期的精神压力可能引发或加重痉挛症状。适当的休息和放松有助于缓解这些症状。
4.药物影响:某些药物可能会导致副作用,其中包括肌肉痉挛。如果服用药物后出现此类症状,应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
大多数情况下,嘴唇和眼角的跳动无需特别治疗,只需注意休息、保持良好的生活习惯和均衡的饮食即可改善。如果症状持续较长时间或伴随其他异常表现,则建议寻求医疗专业人士的帮助以排除潜在的健康问题。