唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.自然生理节律:人体有一个昼夜节律,调控着激素分泌和神经活动。早晨时分,身体会自动增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,以便为一天的活动做好准备。这些激素能导致心率加快和血管收缩,从而使血压升高。
2.交感神经活动增强:凌晨至午前,交感神经系统活跃度增加,促使心脏工作更积极、血管收缩力增强。这种增强的神经活动会导致血压暂时升高。
3.卧位到站立体位变化:从睡眠状态变为清醒并开始活动时,姿势改变也会对循环系统产生瞬时影响,造成血压短暂上升。
4.生活方式因素:如饮食含盐量高、摄入咖啡因、心理压力大等,也可能加重晨间血压高峰现象。
5.药物影响:如果使用降压药物,其疗效在一夜后的减弱也可能导致早晨血压的短暂升高。
虽然晨峰现象是一种常见的生理现象,但对于高血压患者或心脑血管疾病风险人群,这种短暂的血压升高可能增加心血管事件的风险。如果频繁出现或伴随不适症状,建议进行血压监测并咨询医务人员以评估干预需要。