卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳糖不耐:全球约有65%的成年人在青春期后失去部分或全部分解乳糖的能力,这是由于乳糖酶活性降低所致。饮用牛奶或含乳糖的饮料后,常见症状包括腹泻、腹胀、胃痉挛和肠鸣。
2.牛奶过敏:这是另一种可能,但较为少见。与乳糖不耐不同,牛奶过敏涉及免疫系统的反应,通常在饮用牛奶后引起荨麻疹、呼吸困难或呕吐等症状。
3.消化系统疾病:某些消化系统疾病,如肠易激综合征或炎症性肠病,也可能导致对牛奶的耐受性降低。
为了减轻症状,可以采取以下措施:
避免饮用牛奶或改用无乳糖牛奶及乳制品。
摄入乳糖酶补充剂,以帮助消化乳糖。
若怀疑牛奶过敏,应停止摄入所有乳制品,并咨询医生进行适当的过敏测试。
若症状持续或伴随其他严重症状,应及时就医以排除其他潜在疾病。