卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:摄入过量的碳酸饮料、豆类、洋葱以及其他易产气食物,会导致胃肠道内气体增多。吃饭时吞咽过多空气,也可能导致腹胀。
2.消化不良:一些人由于乳糖不耐受或麸质不耐受等原因,消化系统难以有效分解某些食物成分,从而产生大量气体。
3.肠道菌群失衡:肠道内细菌群落的失衡会影响正常消化过程,导致气体增加。抗生素的使用、有害细菌感染等都可能导致这种情况。
4.便秘:排便不畅导致粪便长期滞留在肠道内,也会造成腹胀和肠道内气体的增加。
5.疾病因素:某些医学状况如肠梗阻、肝硬化、腹水等也可能导致严重的腹胀,需要及时就医评估。
腹胀通常是暂时性的,通过调整饮食习惯、增加运动量等方式可以改善。如果腹胀症状持续不缓解,并伴有疼痛、呕吐、体重减轻等其他症状,则建议就医检查以排除潜在的健康问题。