史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.绿豆粥:绿豆具有清热解毒的作用,适合缓解因感染引起的红眼症状。烹煮时可加入适量冰糖,以增加口感。
2.薏米粥:薏米具有利水消肿、清热排脓的功效,有助于改善身体的炎症反应。薏米粥还富含维生素B,对增强免疫力有帮助。
3.菊花枸杞粥:菊花和枸杞都有明目的效果,可以帮助缓解眼部不适。菊花性凉,具有疏风清热的作用,而枸杞则能滋补肝肾。
4.小米南瓜粥:小米和南瓜易于消化,在提供营养的同时也不会对眼睛产生刺激。南瓜富含维生素A,对眼睛健康有益。
5.银耳莲子粥:银耳和莲子滋阴润燥,有助于减轻眼部干涩和不适。该粥还能提高机体抵抗力。
调整饮食只能辅助改善症状,治疗仍需遵循医生的建议进行药物干预和保持良好的卫生习惯。红眼病期间应避免接触其他人,以防止病毒或细菌传播。
