徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.发热导致出汗
感冒时,常伴有机体发热。当体温升高后,身体通过出汗散热以维持正常体温。发热过程中,出汗是一种自然的生理现象,帮助机体降温。
2.免疫系统活跃
病毒性感染引起感冒后,人体免疫系统会被激活,释放多种炎症因子。这些因子作用于下丘脑体温调节中枢,促使体温升高,进而出现周期性的出汗,伴随着体温下降。
3.药物作用
使用退烧药或解热镇痛类药物(如对乙酰氨基酚)后,体温下降过程也会引发大量出汗,这是药物效果的表现。
4.代谢加速
感冒期间,人体新陈代谢加快,这一过程会消耗能量并产生热量,从而触发汗腺分泌增加,引起全身出汗。
5.身体排毒反馈
在中医理论中,出汗也被视为一种“排毒”方式,说明身体正在通过汗液排除外邪,恢复健康。
虽然出汗对恢复有一定意义,但应避免长时间处于湿冷环境,以免病情加重。同时,出汗过多可能导致电解质丢失,建议及时补充水分和盐分,防止脱水。