杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.疫苗副作用:狂犬疫苗在接种后可能会引起一些常见的轻微副作用,如疲劳、肌肉酸痛、头晕等。根据统计,约有10-20%的接种者会经历类似的不适。
2.生理反应:身体对疫苗的免疫反应可能导致自主神经系统短暂失衡,表现为出汗增多和乏力。这种情况通常几小时到几天内自行缓解。
3.休息和补水:建议适当休息,多喝水,以帮助身体代谢和恢复。水分充足有助于减轻症状。
4.饮食调节:摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于增强体力和免疫功能。例如新鲜的水果和蔬菜。
5.如症状加重或持续:若症状持续时间较长或严重,应及时就医以排除其他潜在健康问题。
大多数情况下,接种狂犬疫苗后的轻微不良反应无需过度担心,适当休息和调整生活方式即可促进身体的自然恢复。