长期做梦是否属于疾病

病情分析：长期做梦本身并不属于疾病，但如果伴随睡眠质量下降、白天过度疲劳或情绪异常，可能提示某些潜在的健康问题。

1.梦是睡眠的正常生理现象，大部分人在快速眼动睡眠阶段都会做梦。一般情况下，梦境不会影响整体睡眠质量。如果梦境过多、过于鲜明或频繁醒来回忆梦境，可能导致睡眠断续，影响深度睡眠。

2.长期做噩梦或者频繁醒来记住梦境，可能与压力过大、焦虑、抑郁等心理因素有关。这种情况常见于经历创伤后应激障碍的个体，同时也可能发生在日常生活中因负面情绪积累导致失眠的情况下。

3.研究显示，服用某些药物，如抗抑郁药、降压药或戒断酒精及其他物质时，也可能导致梦境增加或内容异常。这类药物影响了脑内化学递质的平衡，进而改变了梦的发生频率和形式。

4.如果长期做梦伴随明显的睡眠紊乱，如持续性早醒、难以入睡或严重白天嗜睡，可能提示患上了某些睡眠障碍。例如，快速眼动睡眠行为障碍的患者往往会在梦中表现出喊叫或肢体动作。

5.特殊情况下，某些疾病如脑部神经退行性疾病（如帕金森病）、癫痫等，也可能引起异常的梦境体验或夜间行为异常。

对于没有其他不适症状，仅仅是记住梦境较多的人群，无需过分担忧。但若伴有睡眠质量下降或其他异常，应及时咨询睡眠医学科或神经内科医生，明确原因并采取针对性干预措施。