耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高蛋白需求:脑干出血后,身体需要足够的蛋白质来修复损伤的组织。海参富含优质蛋白质,每100克海参含有约14克蛋白质,可以为患者提供必要的营养。
2.低脂肪优势:海参脂肪含量低,每100克海参中的脂肪含量仅为0.2克。这对于控制体重和预防心血管疾病的患者来说,是一种较为理想的蛋白质来源。
3.矿物质和微量元素:海参富含锌、铁、硒等多种矿物质和微量元素,这些成分对神经系统功能的维持及免疫系统的支持有重要作用,有助于患者的恢复。
4.胆固醇控制:尽管海参的胆固醇含量相对较低,但仍需注意总摄入量。每100克海参中含有大约28毫克胆固醇,对于胆固醇水平较高的患者,应适量摄入。
5.烹饪方法:在准备海参时,建议采用清蒸或炖煮的方法,以减少盐和油的使用,保持食材的营养价值和易消化性。
脑干出血患者可以在保证整体饮食平衡的前提下,适当食用海参,以补充优质蛋白质和多种营养成分。合理安排饮食,有助于患者的康复进程。