张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后早期阶段(1-2周):大多数患者在手术后需要住院1至2周,以便医生监测术后反应和并发症。此时应尽量限制颈部活动,并可能使用颈托来支持颈椎。
2.康复初期阶段(3-6周):出院后,通常需要继续佩戴颈托。在此期间,需要定期进行门诊随访,以确保愈合进展顺利。可能会开始一些轻柔的活动和呼吸练习,以促进恢复。
3.中期康复阶段(6-12周):随着伤口愈合和身体适应,物理治疗师可能会指导进行一些轻度的力量训练和柔韧性锻炼,以帮助恢复颈部肌肉的功能。
4.后期康复阶段(3个月及以上):大部分患者在此阶段可以恢复到术前大部分的日常活动,但对于运动员或需要较高身体机能的人群,可能需要更长时间才能完全恢复到术前水平。
术后恢复的成功很大程度上依赖于遵循医疗建议和康复计划,包括合理的休息、饮食调节以及坚持物理治疗和锻炼,以促进颈椎的全面康复。