刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:高纤维饮食会增加粪便体积,刺激肠蠕动,从而导致大便次数增多。这常见于大量摄入水果、蔬菜和全谷物的情况。
2.消化系统反应:乳糖不耐受或对某些食物过敏的人,在进食相关食物后可能出现腹泻,导致大便频率增加。
3.感染性疾病:细菌、病毒或寄生虫感染可引起急性肠炎等问题,导致肠道蠕动加快,出现频繁排便。
4.慢性消化系统疾病:如炎症性肠病(溃疡性结肠炎或克罗恩病)和肠易激综合征,常表现为大便次数增多。
5.药物影响:某些药物,尤其是抗生素,会影响肠道菌群平衡,引起排便次数的变化。
6.心理因素:压力和焦虑可能通过神经内分泌机制影响肠道功能,导致排便频率增加。
7.荷尔蒙变化:甲亢等导致代谢加快的内分泌紊乱,会使肠道蠕动增加。
若大便次数增多持续时间较长或者伴有其他症状,如腹痛、体重减轻或血便,建议寻求专业医疗评估。了解具体病因对于有效治疗非常重要,并能避免长期健康影响。