刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良：消化不良是导致饭后腹胀的常见原因之一。通常表现为上腹部不适，伴随饱胀感或烧心。这可能与饮食习惯有关，如进食过快或过量摄入高脂肪食物。
2.胃肠道气体过多：胃肠道内产生过多的气体也会导致腹胀。通常由吞咽空气、碳酸饮料或难以消化的碳水化合物引起。
3.食物不耐受：某些人对特定食物不耐受，如乳糖不耐受或麸质不耐受，会引发腹胀和其他消化道症状。
4.肠易激综合症：这种功能性胃肠病也常导致腹胀，可能还伴有腹痛、腹泻或便秘。
5.便秘：如果排便不畅，肠道中的废物堆积也可能导致腹胀。
6.腹水或肿瘤：虽然较少见，但严重疾病如肝脏问题引起的腹水或腹腔内的肿瘤也可能导致持续性的腹胀。
关注饮食习惯和生活方式，找到导致腹胀的具体原因非常重要。如症状持续或加重，应及时就医进行详细检查。