陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.根据世界卫生组织和美国心脏协会的定义,正常的舒张压应低于80毫米汞柱。低压持续在90毫米汞柱或更高,通常被认为是高血压第二阶段的开始。
2.高血压分为几个阶段:当舒张压在80到89之间时,属于高血压前期;在90到99之间,则为高血压一期;超过100则为高血压二期。
3.长期舒张压偏高会增加心血管疾病的风险,包括心脏病、中风和肾功能损害。
4.如果舒张压长期维持在90毫米汞柱,建议进行生活方式的调整,例如控制体重、减少盐分摄入、戒烟、限制饮酒以及增加体育锻炼。
5.除了生活方式的改变,必要时还需在医生指导下使用降压药物,以降低血压并减少相关健康风险。
需要定期监测血压,保持健康的生活方式,并根据专业医师的意见进行进一步检查和治疗。